キレイの全てをギュッと凝縮♪女性の為の美容と健康について

全ての女性がキレイになるための美容情報満載!

忙しい毎日でも、女性だったら美容に関する情報には敏感でいたいもの。そんな美意識の高い女性たちを全力でサポートできたら・・という思いで、テレビや雑誌などで話題のスキンケアや基礎化粧品などを取り上げてご紹介しています。

さらに、美容情報だけでなく、芸能人やモデルたちが実践しているダイエットやエクササイズ、最新の成分が入った健康食品やサプリなど、美しいボディや内面からの美にも着目。 様々なジャンルから女性の美をトータルサポートできるような話題を厳選し、少しでもお役に立てればいいな♪と思います。

また、それ以外にも、肌や体に効果的な入浴法、美肌や元気の源になる食事や料理などもご紹介しているので、女性のみならずお子さんや男性にもぜひ実践していただけば幸いです♪

オイル美容効果を実感しよう

女性の為の美容と健康情報

美を極める女性が最後に行き着くのが、オイル美容だそうです。 オイルは乾燥を防ぐだけではなく、毛穴の皮脂汚れを溶かし出したり、肌を柔軟にして新陳代謝を活性化したり、美肌に万能的な働きをしてくれますね。

美容オイルといわれるものは、オリーブオイル、スクワラン、椿油、ホホバ、アルガン、ココナッツ、アボカド、ローズヒップ、グレープシード、シアバターなど、種類も十指に余る豊富さです。 油といっても高品質の植物オイルは、人間の皮脂に含まれるオレイン酸が豊富なので、肌にスッと浸透してベタつきもありません。

油というとひとつ気になるのは、酸化の問題です。 しかし良質の植物オイルは酸化度が極めて低く、スクワランに至ってはほぼゼロといっていい数値だそうです。 ですから時間がたったり紫外線があたったりしても、変質して肌に害を与えることがないのですね。

それでも心配という人は、カプセル入りの美容オイルがオススメ。 使うたびにカプセルをちぎって出すので、いつでも新鮮なままのオイルを肌に塗ることができます。


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